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Buddha

Hui Chun Gong

Die geheimen Gesundheitsübungen der chinesischen Kaiser

Diese Qi Gong Form ist eine Entspannung und Gesundheit fördernde Bewegungsform. Sie besteht aus 16 einzelnen und leicht zu erlernenden Bewegungen, die in Ruhe und Achtsamkeit für Atmung und Bewegung ausgeführt werden.

Zu Beginn wird der ganze Körper durch die Bewegung aller Gelenke auf die Übungen vorbereitet und im Anschluss daran die Bewegungsform Schritt für Schritt eingeübt.


Bitte bequeme Kleidung, warme Socken und etwas zu trinken mitbringen. Dauer 60 Minuten

 

Kursstart:
Montag 18. Juni 2018
Kurszeit:
19.20 Uhr
Kursort:
Turnhalle des ev. Kindergartens in Baerl, Schulstr.
Kursgebühr:
35,00 € pro Monat

 

Dieser Kurs ist ein fortlaufender Kurs, ein späterer Einstieg ist möglich.



Weitere Informationen und Anmeldung bei:

Kerstin Schulze

Lindekum 20  |  47199 Duisburg

02841 - 88 34 260

kerstin.schulze@wellnesslindekum.de

 

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