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Die geheimen Gesundheitsübungen der chinesischen Kaiser
Diese Qi Gong Form ist eine Entspannung und Gesundheit fördernde Bewegungsform. Sie besteht aus 16 einzelnen und leicht zu erlernenden Bewegungen, die in Ruhe und Achtsamkeit für Atmung und Bewegung ausgeführt werden. Zu Beginn wird der ganze Körper durch die Bewegung aller Gelenke auf die Übungen vorbereitet und im Anschluss daran die Bewegungsform Schritt für Schritt eingeübt. Bitte bequeme Kleidung, warme Socken und etwas zu trinken mitbringen. Dauer 60 Minuten.
Online-Kursangebot |
Kursstart: | fortlaufend |
Kurszeit: | 18:15 - 19:15 Uhr |
Kursort: | Online-Kurs |
Kursgebühr: | 10,00 € pro Termin, monatl. Zahlweise |
Einzelsetting |
Kursart: | Einzelstunde |
Kurszeit: | nach Absprache |
Kursort: | Wellness Lindekum |
Kursgebühr: | 50,00 € pro Termin |
Weitere Informationen und Anmeldung bei:
Kerstin Schulze
Lindekum 20 | 47199 Duisburg
02841 - 88 34 260 | 0170 - 52 46 160
kerstin.schulze@wellnesslindekum.de
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